Come to Power Plate!

13 martie 2014
14/Mar/2014
Portretul copilului meu
20/Mar/2014

Come to Power Plate!

7 beneficii ale antrenamentului Power Plate

 

Antrenamentul accelerat pe baza de vibratii ne ajuta in sensul de a ne micsora efortul si a maximiza rezultatele, din urmatoarele motive:

 1.  creste rata metabolismului bazal, ceea ce inseamna ca intensifica arderile de care organismul nostru este capabil in mod normal;

2.  inhiba productia de cortisol, hormonul stresului, hormon “responsabil” cu multe “rele” pentru organism (atunci cand exista in excess), in principal cu depunerile de grasime de pe abdomen;

3.  stimuleaza productia de serotonina, hormonul fericirii, adica dupa o sedinta de Power Plate ne simtim mai tonici, mai plini de viata si ne scade si pofta a manca haotic sau in exces;

4.  stimuleaza transportul lichidului limfatic, ceea ce reduce aspectul si gravitatea celulitei;

5.  imbunatateste rezistenta fizica anaeroba si aeroba;

6.  imbunatateste forta musculara,

7.  imbunatateste rezistenta cardio-respiratorie.

Va asteptam cu drag!

Echipa de traineri Power Plate

Comments are closed.

Hello - SUMMER

Profita de oferta Del Mar:
- 4 sedinte de radiofrecventa corporala
- 4 impachetari green coffee in capsula Dermalife Spa
- 1 masaj back & shoulders

Pret Oferta: 294 Eur